Taller de autodefensa femenina en Lanús Oeste

Este sábado arranca un nuevo año del taller de autodefensa feminista.

Con el calor que no quiere aflojar pero con ganas de juntarnos para…

– autodefensa en situaciones de riesgo o acoso (entrenamiento aeróbico, piña, patada, codo, rodilla y técnicas de agarre y escape)

– registro corporal (elongación, autoconocimiento, ejercicios de piso pélvico, autoimagen y autoestima)

– proxemia (manejo expresivo del espacio vital, proyección desde el cuerpo y con la voz)

Y por supuesto también una introducción al feminismo desde lo que nos pasa en nuestros extraños cuerpos sexuados, lo que nos significa ser mujeres diversas, desde nuestros mambos “femeninos” (de autodesprecio que por amor a veces nos hace soportar cantidad de violencias) hasta estrategias para reconstruirnos, más fuertes, desde la sororidad…

Arrancamos desde este sábado, todos los sábados de 16 a 18hs en el club Juventud Unida de V. Giardino, Farrell 2945 (y 25 de mayo) a solo 200$ x mes.

Te dejan los colectivos: 9 – 247/7 – 158 – 188 – 421 y 520.

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